人間関係 No の意思表示はできますか
人間関係の中で生まれる「断る辛さ」に耐え切れない？「断る」あるいは「断りたいなぁ」と思うのは、人間同士のやり取りの中で生まれる事がほとんどでしょう。可愛い動物にご飯を欲しがられ、断れなかった場合は含めないで考えています。「断らなくて良かった...
人間関係 
Blog 本当につらい時って・・・
何も出来ないほど、体や心が重くなりますただ横たわり、息をしているだけ。心臓は拍動を続けているけれど、息をするのも辛いとか、何も考えたくない、聞きたくない、食べたくない、話したくない、息苦しくなる、手足も動かしたくない・・・そんな時は、本当に...
ヒントトピック イライラするとき
日常において、イライラしてしまう事はよくあると思います。「イラッ」だったり、「イライラ」だったり様々です。交感神経の影響やホルモンのお話、休息についてなどの原因や解説は、世の中に沢山あるので、そこには今回あまり触れていません。自分なりの理想...
人間関係 モラハラの支配力
モラハラのパワーバランスは日々、関係性から生み出されている初対面の二人の関係において、いきなりモラハラが出てたならば、すぐにその人から逃げ出していたことでしょう。深刻なのは、閉ざされた関係の中で、少しずつモラハラをする人と受ける人とのバラン...
Blog 思考を大切に
悩みがあることは成長に繋がるきっかけに気づいていることです。悩みは大小様々です。つい先ほどまでは大きな悩みだったことが、ちょっとしたことから小さく形を変える事もあります。解消すれば初めからそんな悩みなど無かったように忘れてしまう事もあるでし...